Alcohol y deporte, así afecta al rendimiento
¡¡Buenos días!! Hoy en día el alcohol aparece como un acto de unión social, salir a tomar algo con amigos, una cerveza al terminar el día, una[...]
Receta FIT: salsas naturales
¡Muy buenos días! A todos nos gusta añadir alguna salsa a nuestros platos en alguna ocasión, pero nos encontramos con el problema de que las salsas[...]
Receta FIT: chips de boniato
¡Buenos días! Hace unas semanas leí en el blog de un buen amigo, “El lunes cierro el pico”, la receta de ”chips de boniato” y me[...]
Halterofilia, un deporte que empieza a edades tempranas
¡Buenos días! La halterofilia en niños y adolescentes sigue siendo un tema polémico hoy en día. Se sigue manteniendo la idea errónea de visualizar a un niño[...]
Objetivo excelencia atlética ¿Aparatos de gimnasio o entrenamiento libre?
¡Muy buenos días! Desde hace tiempo existe en el ámbito del entrenamiento la eterna discusión de entrenamiento libre o entrenamiento con máquinas. Desde BOOSTCONCEPT damos nuestro punto[...]
Dietas milagro, la gran mentira
¡¡Buenos días y feliz año!! Se acabaron las fiestas, empieza enero, y nos volvemos a proponer cambiar de vida de la noche a la mañana, como[...]