¿Nos ayuda la siesta a tomar decisiones importantes de nuestra vida?
Madrid - Publicado el - Actualizado
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Ya pasaron los años en que la costumbre de la siesta calificaba a los españoles como un pueblo de vagos y de gente poco trabajadora.
Cada vez con más frecuencia, salen estudios que hablan de los múltiples beneficios de dormir la siesta.
Hasta la NASA ha confirmado sus ventajas: En la agencia norteamericana un estudio con 747 pilotos demostró que aquellos que dormían una siesta diaria de 26 minutos cometían un 34% menos de errores en el trabajo y duplicaban los niveles de alerta.
Lo último es un estudio de la Universidad de Bristol en el Reino Unido que ha demostrado que dormir la siesta ayuda a tomar decisiones importantes.