A partir de los 50, comienzan a experimentarse ya pequeños olvidos: nombres que se escapan, citas que se olvidan o confunden, llaves y objetos que desaparecen sin ningún tipo de motivo
Ducharse una, dos o incluso tres veces al día se ha vuelto habitual para muchas personas, pero ¿realmente lo necesitamos tanto? Los expertos afirman que la frecuencia depende de la edad
La estrella portuguesa sigue en la élite del fútbol y no sería posible sin su reconocida disciplina en varios ámbitos, en los que incluye el descanso
Hace años que en Europa está muy implantado, y aquí en España ha costado un poquito más, pero cada vez hay más conciencia de esta alternativa
Ciertos comportamientos de la siesta se asocian a un mayor riesgo de mortalidad en adultos de mediana y avanzada edad
Este estudio sugiere que patrones de alimentación más saludables pueden prolongar la vida de las mujeres de mediana edad
Francisco Molins Correa es doctor en neurociencias y desgrana en COPE cuáles son los dos mecanismos que intervienen en este miedo a perderse algo que existe fundamentalmente entre las nuevas generaciones
Uno de los errores más comunes es sacarles en las horas de más calor, como confiesa el experto Juan Carlos Castilla en Poniendo las Calles
Ciertos hábitos alimenticios se correlacionan directamente con la frecuencia e intensidad de malos sueños
Cada minuto bajo el sol cuenta y en verano pasamos mucho más tiempo expuestos. Proteger nuestra piel con protector solar es una inversión en salud que evita problemas mayores a largo plazo
El estrés y el calor de estos días está haciendo que conciliar el sueño cada vez sea más complicado. Sin embargo, hay pequeños trucos que podemos probar para descansar mejor
Esas alternativas al cigarro que se han ido extendiendo a nuestro alrededor preocupan a los profesionales, como explica la enfermera del Hospital Puerta de Hierro de Madrid
Las altas temperaturas del verano invitan a que más gente se quede en el interior para seguir trabajando, pero hay diferentes máquinas para hacer cardio
Las especias son ese pequeño secreto que transforma cualquier receta, desde las más tradicionales hasta las más exóticas y forman parte de nuestra cultura gastronómica
Diversos estudios sugieren que aquellas personas que denotan un sabor similar al del jabón cuando toman cilantro podrían sufrir esta extraña alteración genética. Te lo contamos
Las altas temperaturas de cada verano pueden poner en riesgo tu salud si no tomas precauciones. Desde sufrir deshidratación hasta problemas de mayor gravedad
Durante su elaboración, los alimentos pueden cambiar su composición y, según la técnica culinaria, pueden formarse sustancias tóxicas
Maty cuenta que fue al centro médico con una inflamación en la cara y le encontraron dos quistes debajo de una muela, pero lo que más destaca es el dinero que tuvo que desembolsar
Normalmente, la mayoría de las personas se desconectan en verano, pero a veces no lo hacen del todo, algo que preocupa a algunos psicólogos
La marca española de nutrición deportiva te propone este verano la mejor bebida con su aislado de proteína de suero hidrolizado tipo clear. Nútrete con la máxima calidad HSN
Este grupo de investigadores no solo ha explicado la temperatura a la que debe estar el dormitorio, sino también de los problemas de salud que puede acarrear dormir a más temperatura de la adecuada
Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
Sábados 13:00h-01:00h / Domingos 12:00h-01:30h
