Fuerza y su entrenamiento (I)
¡Muy buenos días! Cuando hablamos de fuerza, normalmente lo asociamos a la hipertrofia o al entrenamiento con grandes pesos, pero en el universo de la fuerza,[...]
¡Muy buenos días! Cuando hablamos de fuerza, normalmente lo asociamos a la hipertrofia o al entrenamiento con grandes pesos, pero en el universo de la fuerza,[...]