10 trucos para no coger peso en Navidad
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¡Ya estamos en el Cyber Monday! Os traigo una guía sobre qué suplementos comprar y por qué. Como muchos sabéis, soy embajadora y escritora de Myprotein,[...]
¡Black Friday en BoostConcept! Os traigo un post muy TOP para entrenar en uno de los mejores centros de entrenamiento y nutrición de Madrid. ¿Qué es BoostConcept? BoostConcept[...]
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Buenos días amigos, hoy me gustaría hablar de algo que es parte de mi vida, un proyecto que cree hace unos años junto a mi[...]
En estos momentos en los que tenemos que estar en casa y limitar nuestras salidas a lo estrictamente necesario, como es hacer la compra o[...]
El corona virus o COVID-19 nos obliga a estar en casa, en cuarentena, limitando nuestros movimientos, es una responsabilidad de todos y por ello debemos[...]
Un reciente estudio realizado por investigadores del Population Health Research Institute de la Universidad McMaster y del Hamilton Health Sciences han encontrado la respuesta a[...]
Año nuevo, vida nueva. Es lo que se suele decir, ¿verdad? Empieza una de las épocas donde más personas intentan mejorar sus procedimientos alimentarios, deportivos,[...]