¿Cómo calculo mis pulsaciones de quema de grasa?
En este post voy a hablar de como calculo mis pulsaciones de quema de grasa. Una de las primeras normas que os aconsejamos para empezar a[...]
Black Friday en BoostConcept, el entrenamiento más TOP
¡Black Friday en BoostConcept! Os traigo un post muy TOP para entrenar en uno de los mejores centros de entrenamiento y nutrición de Madrid. ¿Qué es BoostConcept? BoostConcept[...]
Alimentos que mejoran la recuperación de una lesión
Hoy vamos a hablar de los alimentos que mejoran la recuperación de una lesión. ¿Una alimentación adecuada puede ayudar al deportista? Las lesiones a veces son complicadas.[...]