Seis claves para recuperar la forma tras el verano
El verano ha hecho que bajemos nuestra actividad y en determinados momentos comiésemos más de la cuenta. Además con horarios descontrolados y alimentos no demasiado[...]
Ponte en forma tras el verano
Hoy vamos a hablar de como ponerse en forma tras el verano. El confinamiento hizo que bajemos nuestra actividad y que en momentos de aburrimiento comiésemos[...]