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Entrénate frente al aislamiento

Entrénate frente al aislamiento

Noveno día de entrenamiento con Paco Dávila (9)

Espalda sana, esta será la meta que procuraremos alcanzar en nuestra nueva sesión deportiva

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 31 mar 2020, 19:33 - Actualizado 02 feb 2023, 16:29

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Buenos días, familia. El monitor de Grupo COPE, Francisco Javier Dávila, espera que os encontréis perfectamente. Hoy vamos acumulando sesiones, esta es la novena. Parece que fue ayer cuando comenzamos a caminar juntos a lo largo de este espacio en donde realizamos un poco de deporte para sentirnos activos, con la mente bien focalizada y con mejores sensaciones. Y todo ello con el objetivo de poder combatir estos momentos de aburrimiento.