El secreto para entrenar tus glúteos (22)
El monitor de Grupo COPE, Paco Dávila, termina la semana desvelándonos sus trucos una vez más
Madrid - Publicado el - Actualizado
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¿Qué tal, familia? ¿Cómo os encontráis después de la clase de ayer? El entrenador está seguro de que tenéis agujetas en los brazos. Hoy nos disponemos a hacer hacer la clase número 22. Como dice Paco, nos están llegando bastantes preguntas a los consultorios que podéis ver todos los viernes, a las doce de la mañana en COPE.es, Youtube y/o Facebook. Por este motivo, el entrenador quiere establecer ciertos criterios en vuestros interrogantes. Es así como podremos razonar por qué y cómo hacemos estos ejercicios diarios. De esta manera, podréis elegir, por vosotros mismos, qué actividades podéis elegir vosotros mismos.
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