Pon a prueba tus piernas con este tábata
El monitor de Grupo COPE no descansa este verano para que sigáis cuidando vuestro cuerpo
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¡Buenos días, familia! ¿Qué tal os sintieron los ejercicios de ayer? La clase del lunes que nos trajo estaba llena de energía para que comenzarais la semana de la mejor manera posible. Por este motivo, Dávila espera que os encontréis bien en estas vacaciones, pero aprovechando esos momentos para hacer deporte. De esta forma, probaremos lo que él lo llama, “píldoras de entrenamiento” para que sigamos cuidándonos.
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