SALUD
Estos son los alimentos que debes evitar si estás embarazada
Durante el embarazo hay que cuidar la alimentación tanto por la salud de la madre como por la del bebé y evitar ciertos alimentos que podrían perjudicarla.
La mala alimentación en el embarazo y su efecto en el bebé
Almería - Publicado el
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Si en general es importante llevar una alimentación saludable y cuidada, durante la gestación lo es aún más. El embarazo es una etapa muy especial en las mujeres. Por ello, deben de tomarse especiales precaucaciones con algunos alimentos.
La nutricionista y experta en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, María Dolores Rubio Escobar, detalla los principales productos que debemos evitar comer:
ALIMENTOS CRUDOS. CUIDADO CON LA TOXOPLASMOSIS.
POR TOXOPLASMA GONDII (un parásito que se encuentra en la carne cruda y en la que no está bien cocida, así como en frutas y verduras sin limpiar adecuadamente).
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