La pandemia ha afectado negativamente a nuestros hábitos de alimentación

Cómo ha afectado a nuestros hábitos de alimentación la pandemia y cómo corregirlo con la ayuda de los farmacéuticos.

Conocemos todo gracias al Colegio de Farmacéuticos de Cádiz con Felipe Mozo, farmacéutico especialista en nutrición que habla de un estudio realizado en las farmacias gaditanas donde se detecta que 8 de cada 10 mayores de 65 años presenta exceso de peso. Este sobrepeso y obesidad es ma?s probable en aquellos con cenas incompletas, sedentarismo urbano y polimedicación. La prevalencia de Índice de Masa Corporal (IMC) mayor de 25 –que es indicativo de exceso de peso– fue del 82,2% de la muestra. Esta sobrecarga ponderal –aumento excesivo de la masa grasa, que implica un aumento de riesgos para la salud– se asoció con la edad, nivel de cotización, baja actividad física y realización de cenas incompletas.

En los varones es más frecuente el sobrepeso (49,1%), mientras que en las mujeres predominó la obesidad (42,3%). En la franja de 65-69 años el porcentaje de polimedicados fue del 43%, alcanzando un máximo del 67% en los 80-84 años. Los valores medios de IMC fueron mayores en pacientes que consumen simultáneamente medicamentos antidepresivos y ansiolíticos

Los resultados de esta investigación, publicados en la revista científica ‘Nutrients’ (https://doi.org/10.3390/nu13051561), también ha sido premiado en el XII Congreso Nacional de Atención Farmacéutica, celebrado esta pasada semana en Zaragoza. El Colegio de Farmacéuticos de Cádiz promoverá la ampliación de este estudio para detectar precozmente la coexistencia de sarcopenia (descenso de masa muscular) en estos pacientes con exceso de peso

Mozo ha explicado cómo la pandemia ha afectado a todos en nuestros hábitos de alimentación, que unido a la baja actividad física provocan el aumento de peso y el incremento de las personas con obesidad en nuestra provincia. El Covid ha afectado más a las personas con sobrepeso u obesidad.

En un estudio del Colegio de Farmacéuticos han detectado que 1 de cada 3 niños tienen exceso de peso, lo cual hace que el colegio haya creado una linea de trabajo en el colegio Adolfo de Castro de la mano de los profesores intentar mediante educación sanitario y protocolos de modificación de hábitos alimentarios intentar de estos niños no sigan cogiendo peso.

Ahora toca intervenir y el Colegio de Farmacéuticos trabaja en un nuevo estudio sobre obesidad en mayores, que tiene mucho que ver con la fragilidad y la pérdida de masa muscular. Sin duda las oficinas de farmacia son los establecimientos más cercanos al ciudadano y hacen una gran labor ayudando a mejorar los hábitos de alimentación.