'Envejecer con la mejor filosofía': la importancia de la memoria y su estimulación

La memoria es un aspecto fundamental que requiere atención y trabajo constante, especialmente a medida que avanzamos en edad. Por ello, el próximo martes 18 de febrero, estás invitado a participar en la presentación de "Envejecer con la mejor filosofía", un evento que se llevará a cabo en la Ortopedia Lacadena, a las 18:00 horas, de la mano de AVANIA,  empresa especializada en Terapia Ocupacional a domicilio en la Jacetania y Alto Gállego. Está dirigido a personas mayores de 65 años.

La terapeuta ocupacional Eva Morales, ha explicado en  COPE,  que la idea surgió a partir de "las diversas necesidades que observamos en nuestro trabajo cotidiano". Con el paso de los años, son múltiples los factores a considerar, y la memoria se destaca entre ellos. Con este enfoque, se ha organizado una presentación que, aunque será informal y accesible, no perderá de vista la seriedad y responsabilidad que un tema de esta envergadura implica.

Durante la charla, se abordarán temas clave como el funcionamiento de la memoria, los diferentes tipos existentes y, además, se compartirán estrategias y recomendaciones prácticas que podrán aplicarse en la rutina diaria.

Eva Morales resalta que “todo lo que contribuya a estimular el cerebro es beneficioso", aunque aclara que "es fundamental comenzar con prácticas como la relajación, que permiten que el cerebro se abra al aprendizaje y facilite la realización de tareas". De ahí la importancia de este evento programado para este martes.

Puedes escuchar el programa completo haciendo clic en el enlace que aparece en la imagen.