"Ávila contigo" seguirá luchando contra la soledad no deseada en las personas mayores

El Ayuntamiento ha lanzado la 3ª edición de “Ávila Contigo”, el Plan de atención a personas mayores contra la soledad NO deseada.

El año pasado ya pasaron unos 2.000 mayores y el consistorio ha preparado para este 2023 una treintena de actividades repartidas por toda la ciudad.

Los mayores podrán apuntarse a talleres de cuidado del cuerpo, de la mente, de las emociones, de cuidado a los demás, de expresión corporal, de creatividad, musicales o de autonomía personal.

Paloma del Nogal, teniente de alcalde de Servicios Sociales, ha explicado que gracias a la Red de “Tejiendo emociones” creada con la pandemia ya hay 200 personas mayores abulenses que interactúan y han creado amistad.

Dedicado a personas mayores de 60, hay alumnos de hasta 96 años, y los interesados se podrán apuntar desde el viernes 1 de septiembre hasta el próximo 29 septiembre. Las clases comenzarán después de La Santa (14 octubre).

El fin último que busca el Plan de Detección y Atención a las Personas Mayores en Soledad es facilitar oportunidades de estimulación cognitiva, física y emocional y promover el contacto entre las personas que participan.

Por este motivo, habrá plazas disponibles para cubrir las necesidades en los diferentes programas durante todo el curso y, de esta manera, llegar a todas las personas que así lo deseen.

El primero de los bloques estará dedicado a cuidar el cuerpo y estará integrado por actividades como gimnasia aeróbica o un rincón dedicado a la salud.

El segundo bloque se dedica a cuidar la mente, con cerca de una decena de actividades que abarcan diferentes temas. Se abordarán las tradiciones y documentos que cuentan la historia; habrá un club de lectura con experiencia y un taller de creación literaria. Y también se enseñará a los mayores inglés y a utilizar el teléfono móvil, así como nociones de cultura general y ortografía.

El cuidado de las emociones es el objeto del tercer bloque, centrado en la intervención psicológica con las personas mayores en soledad. Se contará también con una actividad dedicada a la gestión de las emociones o a abordar aspectos como la igualdad de género.

El cuarto bloque del programa está dirigido a cuidar a los demás. En este apartado, se cuenta con iniciativas que ya se han puesto en marcha con un resultado muy satisfactorio en anteriores ediciones, como es la Red Tejiendo Emociones, el voluntariado social y también el programa Sonrisas entre generaciones, que se desarrolla en colaboración con el colegio Arturo Duperier.

Los tres últimos bloques del programa están dedicados a la expresión corporal y también a que los usuarios de las actividades se expresen a través de las artes y de su cuerpo, además de contribuir a fomentar su autonomía. Por ello, el quinto bloque del programa ‘Ávila Contigo’ está dedicado a cuidar la creatividad, a través de actividades como confección, patchwork, fotografía o encuadernación.

Con el título ‘A tu ritmo’, se han agrupado las actividades del sexto bloque, que incluyen un taller de coro, un taller de música e improvisación vocal con frecuencias sanadoras y también una actividad para hablar de la música que les gusta a los participantes y de cómo expresarse a través de ella.

En cuanto al séptimo y último bloque, está destinado a cuidar la autonomía de los usuarios del programa, para lo que se tratarán aspectos como la importancia de ser autosuficiente o vivir con seguridad.

El plazo de inscripción a las diferentes actividades, que están dirigidas a los mayores de 60 años de la ciudad, estará abierto del 1 al 29 de septiembre, y podrá realizarse en el Registro Municipal, bien de forma presencial bien a través de la sede electrónica municipal (sede.avila.es).

Con todas las inscripciones, se realizará un sorteo en el Centro Jesús Jiménez Bustos, el 6 de octubre, para seleccionar a los participantes, siempre y cuando se supere el número de plazas estimado en cada actividad.

Las primeras actividades comenzarán justo después de las fiestas de La Santa y el programa se desarrollará hasta el mes de junio.