¿Conoces todos los beneficios de la Vitamina A?

¿Realmente conocemos todos los beneficios que pueden aportarnos las vitaminas? En esta ocasión, y junto a Drasanvi, queremos conocer que beneficios son los que aporta la Vitamina-A a nuestro cuerpo y cuáles serían las carencias que notaríamos en el caso de no estar consumiendo una cantidad óptima de esa Vitamina. Por eso hoy en COPE León contamos con Miguel Fernández, formador técnico de Drasanvi, para darnos los mejores consejos.

La vitamina A es específica para el cuidado de la piel, y aporta elasticidad y estimula la producción de colágeno en la piel. En segundo lugar, es necesaria para el desarrollo celular y contribuye en el desarrollo y mantenimiento de tejidos sanos. Por último, se trata de una vitamina que actúa como antioxidante, ayudando a proteger las células conta el daño causado por los radicales libres