"Las relaciones son como seres vivos, hay que cuidarlas"

En España más de la mitad de los matrimonios acaban en divorcio. Según apunta una estadística del Instituto Nacional de Estadística, en 2021 aumentó un 13,2% la cifra de divorcios, justo después de haber disminuido con el confinamiento de por medio.

La Universitat Oberta de Catalunya ha lanzado una terapia innovadora y buscan 5 parejas en conflico para que participen en el estudio de esta. Adrián Montesano, investigador y profesor de psicología y ciencas de la educación de la UOCha explicado en Herrera en COPE Cataluña y Andorra en qué consiste.

Antes de nada, Adrián ha aclarado que "las personas que viven dentro de una relación conflictiva de forma crónica, pueden tener ciertas amenazas a su salud tanto emocional como también salud física". Y es que las personas que se encuentran en esta situación, tienen hasta 4 veces más posibilidades de sufrir un infarto.

El objetivo de esta terapia es luchar contra los mitos del amor romántico que vemos en el cine y en la literatura ya que, el enamoramiento es solamente una fase, una reacción química que se termina y que, para que una relación siga funcionando, hay que trabajarla y cuidarla. Así lo ha confirmado Adrián: "las relaciones son como si fueran seres vivos, hay que cuidarlos, hay que trabajarlos, hay que estar pendientes de las relaciones".

Esta nueva trerapia en pareja, según nos explica Adrián, consiste en "aprender a relacionarse mejor con tu pareja" a través de ña escritura expresiva ya que "tiene efectos psicológicos importantes cuando la gente ha sufrido experiencias traumáticas". De este modo, las parejas escriben cartas para orientar a su pareja hacia el futuro qué quiere. Adrián insiste en que "nosotros no vamos a decirle nunca a las parejas qué es lo que tienen que hacer o moralmente qué es lo adecuado o inadecuado sino que esta técninca nos permite que ellos mismos lo construyan".

Esto es algo que sucede entre todos los tipos de relaciones, e spor eso, que si el estudio sale bien, se aplicará también entre amigos y familiares.