MEDIODÍA COPE DE LA SIERRA | 23 SEP 2024 | 13:50H

¿Eres de esas personas a las que siempre les gusta ayudar a los demás o, por el contrario, sueles pedir ayuda con frecuencia? ¿Qué papel juega nuestra autoestima, miedos, inseguridades, vergüenza o ansiedad a la hora de actuar? Analizamos todas estas cuestiones con nuestra psicóloga, Inmaculada Gortázar.