MEDIODÍA COPE - VIDA SANA
En la sección Psico Educando damos algunas pautas para vencer el insomnio
Juan Carlos Arancibia, nuestro psicologo de cabecera es quien lo explica
Madrid - Publicado el - Actualizado
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Los poco más de dos meses de confinamiento por el estado de alarma sanitaria por el Covid-19 ha dejado algunas consecuencias psicológicas para algunas personas, como es el caso de padecer insomnio. En la sección Pisco-Educando del programa Mediodía COPE Dénia Marina Alta abordamos este tema con el psicólogo Juan Carlos Arancibia y nos da algunas pautas para poder superarlo.