Dejar de fumar "es el mejor regalo de salud del año"

Es un goteo constante de personas que acuden a la unidad de tabaquismo para pedir ayuda para dejar de fumar. No es un paso sencillo y se necesita un gran esfuerzo pero la recompensa merece la pena porque redunda beneficiosamente en la salud de los fumadores.

En este Día Mundial sin Tabaco, Cultura por salud, es el trueque que se está haciendo en el Hospital General de Castellón, que ha instalado una mesa informativa en la que entrega un libro a cambio de la entrega de un cigarrillo.

El doctor de Medicina Preventiva, Mario Carballido, ofrece en COPE un mensaje a aquellas personas que estén queriendo dejar de fumar de cómo deben afrontar esta decisión. "Que no piense que por dejar de fumar va a pasarlo mal. Es ponerse y conseguirlo como ha conseguido muchísimas cosas en la vida, es una más".

Explica que "no hay que darle mayor importancia pero que vale la pena porque esos momentos de intranquilidad y malestar van a desaparecer. Es un cambio más allá dejar de fumar, es un momento muy importante para esa persona; es el mejor regalo de salud del año".

La concienciación en los adolescentes debe ser una prioridad puesto que son los que en el futuro tendrán problemas para dejarlo y, como consecuencia, de salud, lo que empeorará su calidad de vida, como recuerda el doctor en Medicina Preventivan. "La gente de 14 o 15 años va creciendo y cuando es adulta e suna generación que da resultados en salud pésimos tras haber fumado".