Desmontando mitos sobre las personas mayores: "son más felices que los jóvenes"

Cumplir años a partir de los 60 o 70 hace que para muchos sea sinónimo de vejez y por tanto que asumamos un deterioro físico y mental que no siempre es generalizado. "Depende de cada persona, de sus circunstancias, de su salud, y de muchos otros factores" asegura el psicólogo Nacho Coller quien explica que no debemos generalizar cuando hablamos de mayores porque es muy difícil marcar una línea para establecer o hablar de la vejez de una persona.

Las generalidades no son justas, asegura Coller que aclara falsos mitos que asociamos cuando hablamos de personas mayores. El primero de ellos es que tiene que ver con el carácter. Se suele pensar y generalizar sobre el mal carácter de las personas mayores, pero eso no es así aunque es cierto que con la edad el carácter se agudiza, lo hace para bien y para mal.

Que las personas mayores están más tristes es otro de los mitos que el psicólogo de COPE desmiente al hablar de la vejez. "Todo lo contrario, los estudios dicen que es en edades jóvenes, entorno a los 30 años cuando sufrimos mayor estrés y por tanto mayor insatisfacción vital debido a que tenemos más responsabilidades: trabajo, hijos, hipotecas, y es a partir de los 50 años cuando el ser humano alcanza la satisfacción vital".

"También a los 60 y a los 70 porque- explica Nacho Coller- aunque pensemos que se acerca el final de nuestra vida, estamos satisfechos de nuestra evolución y la vida vivida y por tanto somos más felices y también padecen menos ansiedad"

Además esta etapa coincide con la "feminización de los hombres". Coller explica que el hecho de tener nietos, hace que los hombres, en especial de generaciones más antiguas, se aproximen más a ellos de lo que lo han hecho con sus hijos, porque bajan la guardia, y les permiten todo"

Coller también se ha referido al problema de la soledad no deseada que sufren muchas personas mayores hoy en día. "Es un problema asociado a la depresión y al deterioro cognitivo", porque las relaciones sociales son siempre importantes, pero a esta edad más porque hace que la red neuronal sea más amable, y se convierta en muchos casos en un antidepresivo tener a alguien con quien charlar, compartir, y en definitiva sentirse útil. Por eso, es importante que sepamos sacar tiempo y dedicar tiempo a nuestros mayores para darle calidad de vida.

Esta y otras cuestiones se han abordado en Valencia durante el primer Congreso Internacional Derecho y Derechos de las Personas Mayores, como la discriminación a la que se enfrentan las personas mayores debido a su edad y la necesidad de plantear el concepto del derecho de la vejez.

Los datos de envejecimiento de la población son claros: el 20% de la población ya supera los 65 años y es de vital importancia, según ha explicado en COPE Valencia Fernando Flores, director del congreso y catedrático de la Universidad de Valencia, que seamos conscientes de que "este cambio demográfico está en marcha y va a provocar que las propias personas mayores se hagan visibles y reivindiquen esa visibilidad"