¿Qué hacer para evitar la gripe?

La gripe es una enfermedad vírica, leve en la mayoría de los casos, pero que en los colectivos de riesgo como personas con otras enfermedades crónicas puede complicarse e incluso ser causa de fallecimiento. Por eso, el área sanitaria de A Coruña ha puesto en marcha un plan para afrontar el pico de la gripe, que se prevé que llegue entre la próxima semana y la siguiente. 

CÓMO SABER SI ES GRIPE

Los síntomas son: fiebre igual o mayor a 38º en las fases iniciales así como malestar general, dolor de garganta, tos, cefalea, dolores musculares generalizados, congestión nasal, estornudos, vómitos y diarrea. El contagio es de persona a persona a través de las gotas de saliva y las secreciones nasales que se expulsan al hablar, toser o estornudar. También de forma indirecta, al tocar algún objeto que esté contaminado con el virus de la gripe

QUÉ HACER PARA EVITAR LA GRIPE

La mejor prevención es la vacuna que para la jefa del servicio de medicina preventiva del CHUAC, María José Pereiro, es "fundamental", pero hay otras medidas que podemos adoptar para evitar contagios. Por ejemplo: "mucha higiene de manos, lavarse mucho las manos, intentar  tener unas medidas básicas de higiene respiratoria como no toser sin cubrirse con un pañuelo".

CAMPAÑA DE VACUNACIÓN

La tasa de vacunación en esta campaña se ha incrementado en un 58%. Hasta ahora, se han inmunizado casi 112.000 personas y la mayoría, 76.000, tiene más de 65 años. La campaña de vacunación sigue abierta hasta el próximo viernes, 25 de enero. Este año, la cepa de la gripe es muy similar a la variante de la que se está dispensando la vacuna, lo que incrementa su efectividad. 

RECOMENDACIONES SI YA HE COGIDO LA GRIPE

Si hemos cogido ya la gripe, las recomendaciones basicas son, según Pereiro, "si es posible estar en el domicilio, hidratarse bien y tomar los analgésicos y antitérmicos habituales". Subraya que la gripe es un proceso vírico para el que no está indicado "nunca antibioticos ni automedicacion". Y añade que en los grupos de riesgo, si es necesario, "consultar con su medico de atencion primaria" que valorará si se requiere de atención hospitalaria. 

PLAN DE CONTINGENCIA

Medicina prevntiva, microbiología, medicina interna, neumología, urgencias y admisión están preparadas para actuar de forma resolutiva y evitar las consecuencias más graves de la infección. Se pretende prestar la mejor asistencia a los pacientes con gripe con la mínima incidencia sobre el funcionamiento del complejo hospitalario universitario de A Coruña (CHUAC). Tods las camas del complejo hospitalario están habilitadas a día de hoy y se ha reforzado el personal con la incorporación de 6 médicos, 5 enfermeras y 5 auxiliares en diferentes áreas y turnos estratégicos.