Verleal "Más gastro": pautas para disfrutar de la pasión del ejercicio y la cocina con calor sin riesgo

Con la llegada del calor es importante tener en cuenta una serie de pautas para poder realizar una buena alimentación antes y después del ejercicio. De la mano de Verleal, en la sección "Más gastro", conocemos de la mano de Cristina Cadenas, del Grupo Elikos, los consejos para practicar deporte con calor y el tipo de alimentación que debemos llevar.