Un estudio realizado en Estella sobre los beneficios del deporte en la tercera edad: "Mejores condiciones"

Joseba Goikoetxea, monitor de la actividad física para la tercera edad, ha realizado un estudio en el que se ha demostrado las evidencias científicas sobre las mejoras. Unos beneficios en lo físico, pero que se traducen y trasladan al día a día de las actividades cotidianas.

El autor del estudio, Joseba, ha explicado en COPE Estella su actividad con Alberto Araiz.

El estudio viene gracias a una actividad que se oferta en el Ayuntamiento de Estella. El primer año, tras la pandemia, se apuntaron 75 personas, para este curso se han apuntado casi 300 personas de más de 65 años. El curso anterior eran 95% mujeres y la edad media era de 72 años.