¿Propósitos para 2020? Este año pasa a la acción con Marcos Núñez Pangua

Marcos Nuñez Pangua, desde COPE Euskadi, nos guía para llevar a cabo nuestros propósitos de año nuevo. Escucha su entrevista, donde marca los pasos a seguir.

Hace poco, desde nuestros micrófonos, nos ayudaba a sentir la navidad de manera cosnciente y a valorar los logros conseguidos en el año que terminaba.

Marcos Núñez, coach personal, formador y escritor, lleva desde su adolescencia formándose para ayudar al crecimiento personal y todo lo relacionado con el perfeccionamiento humano a través de seminarios y estudios autodidácticos.

 Es autor de 3 libros, fue galardonado con los Premios Círculo Rojo 2017, en la categoría de Crecimiento Personal por su trabajo publicado en 2016 y titulado " Haz lo que temas hacer " del que era coautor.

  En 2017 publicó " Las 52 luces para mi vida ", que versaba sobre el bienestar y la buena comunicación y que resultó galardonado como Obra Finalista de la IX Edición Premios Altlantis.

El año pasado nos presentaba su nueva obra, " Los 6 peldaños. El camino para superar la timidez " en la que comparte herramientas y contenidos que utliliza en los Procesos de Crecimiento y Desarrollo Personal que realiza de forma presencial en Valladolid, donde reside, o también online.

 Ayuda y acompaña a superar la timidez y a mejorar la relación con uno mismo ( autoestima, aceptación, tranquilidad , alegría, optimismo y conocerse mejor )

 Marcos confesaba en COPE que él mismo la había superado. Nos explicaba que con su libro podemos ayudarnos a nosotros mismos o a otra persona, por ej. a los niños. Decía que aunque la timidez sea un rasgo genético podemos hacer siempre algo para mejorar la situación, a cualquier edad. Muchas personas a nuestro alrededor son tímidas pero lo camuflan de tal manera que su extroversión puede llevar a pensar que no lo son.

 Un mensaje importante que dejaba en nuestros micrófonos y que deseaba que siempre se tenga en cuenta es que una persona ha de saber que ser tímida no tiene nada que ver con su valía personal. Añadía que las personas tímidas suelen tener reflexiones internas que les lleva a tener una gran valía interior.

 Marcos nos ayuda a sacarla fuera.

Marcos Núñez escribe en su blog sobre timidez, coaching y superación personal, al cual puedes acceder a través de la web: www.coachmarcosnunez.com