Puerto Lumbreras acogerá cinco aulas de experiencia para continuar con el programa de envejecimiento activo

La concejala del Mayor del Ayuntamiento de Puerto Lumbreras, Toñi Navarro, ha informado del programa presencial de envejecimiento activo del servicio municipal de teleasistencia que se desarrollará en el municipio desde este mes de febrero al próximo mes de junio.

“Puerto Lumbreras acogerá cinco aulas de experiencia para continuar con el programa de envejecimiento activo. En estas aulas predomina una metodología activa, participativa y enriquecedora por parte de todas las personas asistentes a ellas”, ha informado la edil.

Navarro ha indicado que “se ha elaborado una programación de eventos saludables; teniendo un día de referencia para casi el 90 por ciento de la programación de estas aulas de experiencia que son los martes saludables. La ubicación será en el Hogar de la tercera edad situado en la calle Vicente Ruiz Llamas de todas las aulas, tendrán una duración aproximada de una hora y media, y entrada gratuita hasta completar aforo”.

“La primera de ellas, se llevará a cabo el próximo martes 28 de febrero, con motivo de San Valentín, a partir de las 17:00 horas. Bajo el nombre 'El cariño en las personas mayores’, se trata de un evento especial saludable centrado en la afectividad en distintos ámbitos visto como valor incalculable. Además se abordará la sexualidad en las personas mayores: qué es, tipos o conceptos asociados”, ha especificado la concejala.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer, la edil ha explicado que “se celebrará el martes 7 de marzo ‘el arte de envejecer con una sonrisa’, donde la coordinadora del Envejecimiento activo y saludable de Tunstall Televida, trabajará sobre envejecer de forma positiva, centrándose en el idioma universal que es la sonrisa. Se llevará cabo desde las 17:30 horas a las 18:30 horas”.

“El martes 25 de abril, será el turno de un taller de risoterapia denominado ‘beneficios del buen humor’ a las 17:00 horas, y hasta las 18:30 horas para saber qué es el humor, los beneficios derivados del humor, cambios con la edad, cultivar y mantener el humor en el día a día”, ha manifestado Toñi Navarro.

La edil del Mayor, ha destacado que “ya en mayo, en concreto el día martes 23 a partir de las 17:00 horas, nuestros mayores podrán disfrutar de una charla especial sobre

actitud positiva en la vida. Es decir, los cambios fisiológicos y mentales asociados al paso de los años, etapas vitales, y cómo llevar un envejecimiento positivo”.

“Con motivo del verano, el último evento de este tipo se realizará el lunes 12 de junio, se realizará un programa sobre los efectos del calor. Un taller especial sobre los peligros, cómo afecta a las personas mayores, insolaciones, bajadas de tensión (síntomas, prevención y tratamiento), y recursos para paliar el calor, tanto dentro como fuera de casa”, ha apuntado la concejala.

Y ha añadido que "son eventos saludables impartidos por Leonor Victoria Gil Jareño, coordinadora del envejecimiento activo y saludable de Tunstall Televida Región de Murcia. La compañía, líder del sector de la teleasistencia y la salud digital en España, cuenta con una plantilla formada por más de 1.4000 profesionales que ofrecen un servicio de atención personalidad y accesible".

Finalmente, la edil ha animado a todos los interesados a "apuntarse en estas aulas de experiencia que suponen una actividad complementaria dirigida a personas que reciben ese servicio de teleasistencia, para promover un envejecimiento activo y saludable".

Asimismo, ha agradecido a "la empresa que llevará a cabo los eventos por organizarlos en la localidad y, en concreto, en una ubicación tan importante para nuestros mayores como lo es el Hogar de la Tercera Edad".