Claves para no engordar en Navidad

Javier Torres se ha convertido en uno de los gemelos más famosos de la televisión gracias a 'Torres en la Cocina'. Este chef le cuenta a Adolfo Arjona algunos consejos útiles para comer de manera saludable en Navidad.

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Claves para no engordar en Navidad

Redacción digital

Madrid - Publicado el 19 dic 2017, 11:13 - Actualizado 19 dic 2017, 11:18

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Desde muy pequeños los hermanos Torres siempre quisieron ser cocineros. Ahora que llega la Navidad nos proponen una cocina "sana y equilibrada" a base de "verduras, legumbres, pescados y carnes” para no engordar en Navidad. Para conseguirlo resulta necesario saber "conjugar estos ingredientes", añade.

El chef con dos estrellas Michelín ha pasado por ‘La Noche de COPE’ y le ha contado a Adolfo Arjona que “cada vez hay más cultura gastronómica y la cocina se ha popularizado más gracias a los programas de televisión”. “Hemos rebasado los 500 programas y estamos muy felices. Es muy bonito compartir, ya que el tipo de cocina que hacemos en la tele es una cocina asequible, más fácil”, asegura en ‘La Noche de COPE’.

Además, los hermanos Torres acaban de publicar segundo libro, titulado ‘Torres en la cocina 2. Siempre hay un buen motivo para cocinar”, de la editorial Plaza & Janés, donde presentan sus “recetas hechas en la tele” para todos los bolsillos, concluye.