Unir el spinning con la Semana Santa es posible

Lorenzo Sayago es monitor de spinning en el gimnasio sevillano ‘Century Fitness’. En la capital hispalense, se ha hecho célebre su técnica a la hora de dirigir las clases, ya que emplea marchas de Semana Santa. Marchas que además van acompañadas de imágenes de las procesiones sevillanas. La mayoría de los alumnos son devotos tanto del spinning como de la Semana de Pasión.

Sayago, que ha pasado por los micrófonos de ‘La Tarde’, ha explicado que “unir sus dos pasiones no le resulta complicado.” Se le ocurrió en un momento en el que veía cómo procesionaba un paso de Semana Santa, tomando especial atención en el ritmo de la música: “Vi que era compatible, y se podía hacer un buen entrenamiento.”

Eso sí, ha matizado que no vale cualquier marcha de Semana Santa: “Hay que tener atino a la hora de buscarlas. En clase tengo dos costaleros, que les sirve de mucho el spinning para fortalecer las piernas”

Y es que hay que tener en cuenta que cargar con un paso es tarea sumamente complicada, que requiere muchos ensayos y buena condición física: “Si no estás preparado, puedes tener problemas graves. Con una correcta preparación, cargar el paso es más seguro y mejor. Se disfruta más.”