¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio?
Te aconsejamos los alimentos perfectos para entrenar con ganas y los que necesitas para recuperar al terminar
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El estadounidense de 20 años ha firmado un contrato con la marca Nike
El presunto asesino, de 22 años, está detenido por la policía y se le imputa un delito de homicidio en primer grado
Ocho consejos que debes tener en cuenta si no quieres ser infiel a tus propósitos tras el verano
Son los resultados de un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
Entrevista en profundidad
Tener una correcta rutina de ejercicios es fundamental para mantenerse en forma. Sigue este entrenamiento que puedes hacer sin necesidad de ir al gimnasio.
La encuesta de Iker Casillas ha pillado por sorpresa a todo el mundo. En un arrebato de investigación, el portero español ha preguntado a sus seguidores sobre fue verdad que el hombre piso la luna
A Marquise Goodwin, jugador de la NFL, le han subido el sueldo. Hasta ahí, vale. Lo que le hace especial es la sorpresa que le ha dado a su madre y su hermana discapacitad. No te pierdas este video que ha conmovido al mundo
¿Qué mejor momento para empezar a practicar deporte que las vacaciones? El buen tiempo se ha apoderado de todo el país y es el momento de salir a la calle a ponerse en forma y divertirse haciendo ejercicio.
EN 'EL PARTIDAZO DE COPE'
El presidente y consejero delegado de la Cadena COPE, Fernando Giménez Barriocanal, ha pasado por el tramo final de 'El Partidazo de COPE', y ha destacado positivamente lo que ha significado para esta casa el fichaje del actual equipo de Deportes
En 'Herrera en COPE'
Su capitana es Andrea Gómez que no duda en afirmar que "técnicamente somos mejores que los chicos" y "cerramos muchas bocas ganándoles".
En 'Herrera en COPE'
Pasión por el deporte y por la vida que han llevado a esta mujer, de tan solo 30 años, a titularse en Magisterio, psicología, nutrición, quiromaje y Entrenadora UEFA PRO Futbol y más.
A una semana de la derrota de España en Rusia, Álvaro Merino -experto en liderazgo y gestión de equipos de alto rendimiento- nos descubre las claves para que un equipo de élite funcione.