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Entrénate frente al aislamiento

Entrénate frente al aislamiento

Así es cómo debes cuidar tu espalda (34)

El monitor de Grupo COPE nos da las claves para ejercitar una de las partes más dedicadas de nuestro cuerpo

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 13 may 2020, 11:40 - Actualizado 02 feb 2023, 16:37

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Buenos días, familia. El monitor de Grupo COPE y creador del método de entrenamiento Health and Sport Community, Paco Dávila, espera que os encontréis perfectamente. Hoy nos encontramos ante la sesión número treinta y cuatro. Y la espalda sana será la meta que procuraremos alcanzar en nuestra nueva sesión deportiva.