Fat burner, la clave para quemar calorías (23)
¿Quieres disminuir la grasa que estás acumulando en este confinamiento? ¡Entonces no te pierdas esta publicación!
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Madrid - Publicado el - Actualizado
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Empieza una semana más y, por ende, volvemos a encontrarnos un día más con nuestro monitor, el creador del método de entrenamiento 'Health and Sport Community', Paco Dávila. La clase de hoy irá orientada a la quema de calorías, también llamada fat burner. Para ello, realizaremos un hiit tábata. Esto quiere decir que aprenderemos un entrenamiento cardiovascular de alta necesidades en casa sin mucho material. De esta forma, lograremos reducir los porcentajes de grasa que tenemos.
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