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Entrénate frente al aislamiento

Entrénate frente al aislamiento

El GAP nunca había sido tan completo como ahora (39)

Hoy os presentamos un nuevo mix orientado en la parte inferior de nuestro cuerpo: glúteos, abdominales y piernas

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 21 may 2020, 11:25 - Actualizado 02 feb 2023, 16:42

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¡Buenos días, familia! Como recordaréis, ayer nos centramos en el tren superior. No obstante, los ejercicios de hoy irán focalizados en el inferior. Como siempre, será Paco Dávila quien os oriente a lograr los objetivos de hoy. Si no le conocéis, es creador del método 'Health and Sport Community', y lleva trabajando para Grupo COPE desde que comenzó el confinamiento, a mediados del mes de marzo.