Un farmacéutico revela lo que pasa realmente si te tomas un helado al estar malo de la garganta

No es de extrañar que nuestro objetivo más buscado en verano sea refrescarnos. Y es que las altas temperaturas propias de esta época del año, suelen llevarnos a pasar mucho calor y tener que paliarlo de alguna forma. Son muchas las personas que cambian, por ejemplo, sus hábitos alimenticios. ¿Cómo? Dejando atrás aquellos platos de cuchara y optando por alimentos muchos más frescos, veasé la fruta.

Otro de ellos es el helado. Después de comer, ¿a quién no le apetece uno? Pero aquí entramos en conflicto, pues las madres siempre se han ocupado de evitar que los consumamos cuando nos duele la garganta. Ahora bien, ¿es bueno o malo hacerlo si nos encontramos en esta situación?

¿Es comer helado la mejor solución?

Las redes sociales han sido, una vez más, las que nos han dado la respuesta. El conocido usuario de Tik Tok @farmaceuticofernandez ha explicado a través de un vídeo en su cuenta que esto no es más que un falso mito, pues no tiene ningún tipo de respaldo científico. Él mismo sabe que, desde siempre, se ha dicho que emplear esta práctica al sufrir esta dolencia es mala, aunque ha reconocido que "si te duele y es por inflamación, un heladito es la mejor solución".

Pero,

Según explica, funciona como un anestésico natural tratando de adormecer las terminaciones nerviosas de nuestra garganta y reduciendo la sensación de dolor.

@farmaceuticofernandez Tu mama te mientr desde siempre en domingos de grandes éxitos: Dolor de garganta y el helado #farmaceutico #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud ? sonido original - Farmaceuticofernandez

Aun así, el farmacéutico advertía de que debemos tener cuidado con aquellos que tienen trozos de frutos secos debido a que, al pasar por este conducto, "pueden dañar y provocar una irritación". Además, hacía hincapié en que los helados no son un medicamento, por lo que no debemos sustituirlos por estos.

El error que cometes al ducharte con agua fría cuando hace calor

Este no es el único tema que el popular experto ha tratado durante estos meses de verano, también se ha mojado acerca de las duchas de agua fría cuando llega el calor. Son muchas las personas que recurren a ellas cuando esto pasa, sobre todo por las noches, cuando el día llega a su fin y llega la hora de irse a la cama. Lo hacen simplemente por el hecho de reducir su temperatura corporal y tratar de dormir mejor.

Pero, ¿sabías que esto no provoca más que el efecto contrario? Tal y como el mismo apuntaba en otro de sus vídeos, "una ducha templada refresca más". Esto es porque "el agua fría, en el momento, baja la temperatura" y es pasado un rato cuando "activa los mecanismos de producción de calor", por lo que "a los 10 minutos, sofocón".

Son varios los estudios que han tratado de averiguar cuáles son los grados ideales a los que debemos poner el agua. Finalmente, concluyeron que ducharse 90 minutos antes de acostarse es el momento idóneo para regular la temperatura, y más si te das una ducha con una temperatura superior a los 40º.