Guía definitiva del trabajo de core abdominal. Fase 1.3
Paco Dávila vuelve una vez más al croma de Grupo COPE para que sigáis haciendo deporte en lo que queda de verano
Guía definitiva del trabajo de core abdominal. Fase 1.2: Activación
Paco Dávila vuelve una vez más al croma de Grupo COPE para que sigáis haciendo deporte este verano
Guia definitiva para el core abdominal
Paco Dávila nos muestra una guia efectiva para trabajar la zona del core abdominal sin sufrir lesiones
Cómo perfeccionar tu postura deportiva
El creador del método ‘Health and Sport Community’, Paco Dávida, se lleva su trabajo de vacaciones para que no os perdáis ni una sola lección
¡Nuevo tábata de piernas desde la sierra de Gredos!
Paco Dávila vuelve con una nueva sesión de ejercicios. Esta vez, en plena naturaleza.
¡Nueva sesión de meditación para empezar el día con energía!
Paco Dávila vuelve para motivarte al máximo con una pequeña sesión para cuidar tu cuerpo y tu mente.
Abdominales que funcionan
Paco Dávila vuelve una vez más al croma de Grupo COPE para que sigáis haciendo deporte este verano
Define tus abdominales con tu core y six pack
Paco Dávila regresa a los estudios de Grupo COPE para que sigáis haciendo deporte este verano
Pon a prueba tus piernas con este tábata
El monitor de Grupo COPE no descansa este verano para que sigáis cuidando vuestro cuerpo
¿Tienes problemas de postura y dolores de hombro? ¡No te pierdas este vídeo!
El creador del método ‘Health & Sport Community’ se lleva su trabajo de vacaciones para que sigáis mejorando vuestros hábitos de vida
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