El alimento que no debe faltar en tu dieta para tener la mejor forma física
Paco Dávila también nos ha contado en un nuevo consultorio de qué manera nuestros mayores pueden hacer ejercicio en casa de una manera cómoda y sin necesidad de materiales
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Podrás resolver tus dudas sobre dietas, ejercicios y rutinas a través de un calendario de sesiones pensando al milímetro para ayudarte a estar en forma
Paco Dávila es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Europea de Madrid