
DíA MUNDIAL DEL SUEÑO
Los especialistas prefieren la melatonina: "Es una barbaridad recetar hipnóticos para el insomnio"
Consejos psicológicos para dormir bien: "Nunca consultes tus problemas con la almohada". El Director de la Unidad de sueño pide evitar siempre que se pueda los fármacos hipnóticos