Conoce qué es la nutrición preventiva

La Dra Isabel Sánchez Marín de Clínica García Graf nos ofrece algunos consejos para cuidar nuestra salud

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Dra Isabel Sánchez Marín, Dietista Nutricionista Clínica García Graf - Nutrición preventiva

José Manuel Cabrales

Cádiz - Publicado el 07 feb 2024, 20:24 - Actualizado 08 feb 2024, 19:51

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¿Qué es la nutrición preventiva? La Dra Isabel Sánchez Marín, Dietista Nutricionista de Clínica García Graf nos ayuda a conocer qué es y cómo adaptarnos a una buena alimentación que ayude a prevenir enfermedades. Conocer los problemas que puede acarrear una mala alimentación y establecer una dieta equilibrada acompañada de ejercicio físico son fundamentales para llevar una vida sana y evitar riesgos derivados de una vida sedentaria y una mala alimentación.

¿Para quien está orientada? La doctora Sánchez nos oferce pautas básicas, qué debemos hacer en nuestro día a día, o mejor qué no debemos de hacer para que la buena alimentación nos ayude a prevenir enfermedades o problemas graves de salud.