"Verano saludable": la campaña para prevenir los efectos del calor entre la población más vulnerable

La Delegación de Mayores del Ayuntamiento de Córdoba, en colaboración con el Colegio de Farmacéuticos de Córdoba (CFC), ha lanzado nuevamente la campaña "Verano Saludable", una iniciativa destinada a proteger a la población más vulnerable, especialmente niños y mayores, de los efectos adversos del calor extremo durante el verano.

Todas las oficinas de farmacia de la capital están participando activamente en esta campaña, ofreciendo información crucial a los ciudadanos. Eva Contador, delegada del área, explicó los detalles de la campaña frente a La Botica de Berta + Arita, ubicada en la plaza de Colón. Según Contador, el objetivo es proporcionar a la población los conocimientos necesarios para prevenir golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.

Al visitar cualquiera de las farmacias participantes, los usuarios podrán encontrar un tríptico informativo que explica detalladamente qué es un golpe de calor y cómo prevenirlo.

Rafael Casaño, presidente del CFC, subrayó la gravedad de un golpe de calor, señalando que "es algo muy grave, porque el organismo deja de controlar la temperatura y puede provocar hasta la muerte".

Casaño enumeró los síntomas clave de un golpe de calor, que incluyen piel caliente, dolor intenso de cabeza, náuseas, sed intensa, somnolencia, obnubilación, pérdida de conciencia y convulsiones.

En caso de enfrentar esta situación, es esencial pedir ayuda llamando al 061. Mientras llegan los servicios sanitarios, se deben tomar medidas inmediatas, como colocar a la persona en un lugar fresco, mojar sus ropas con agua y abanicarla. Si la persona está consciente, es importante darle agua y mantenerla incorporada; si está inconsciente, debe ser colocada de lado para evitar complicaciones adicionales.

La campaña también se enfoca en la prevención y el cuidado diario de las personas mayores. Berta y Arita, farmacéuticas de La Botica de Berta + Arita, compartieron su experiencia sobre cómo manejan la llegada de personas mayores en horas de calor intenso. "Cuando nos llega alguna persona mayor a una hora poco prudente por el calor, se lo decimos, que vengan o por la mañana temprano o a última hora de la tarde", explicaron.

Este consejo es vital para evitar que las personas mayores se expongan innecesariamente a las altas temperaturas del mediodía. Además, Berta y Arita destacaron su compromiso con la comunidad, señalando que suelen ponerse en contacto con los usuarios habituales si notan que no han visitado la farmacia en un tiempo. Este seguimiento proactivo es una forma de asegurarse de que están bien y de recordarles la importancia de seguir las recomendaciones para evitar los golpes de calor.

El tríptico informativo distribuido en las farmacias proporciona consejos prácticos para prevenir los golpes de calor. Entre las recomendaciones se incluyen mantenerse hidratado, bebiendo agua regularmente, evitar las bebidas alcohólicas y las comidas copiosas, y usar ropa ligera y de colores claros. También se aconseja evitar la actividad física intensa durante las horas más calurosas del día y permanecer en lugares frescos o con aire acondicionado siempre que sea posible.

La campaña "Verano Saludable" refuerza la importancia de la prevención y la educación en salud pública, especialmente durante el verano, cuando las temperaturas pueden ser extremadamente altas.