Nos saca de dudas el doctor, Jesús Moreno
¿Facilitan los alimentos light la pérdida de peso?
En el supermercado abundan los alimentos que se comercializan con la etiqueta de “light” en su envase: yogures, refrescos, chocolate, mantequillas y un largo etcétera. La condición para poder utilizarla es que se haya reducido como mínimo en un 30% uno de sus componentes (azúcar, grasas). Y es precisamente ésta la razón por la que muchas personas pueden concluir que los alimentos light facilitan la pérdida de peso. Hoy le vamos a preguntar si esto es cierto a nuestro médico especialista en nutrición, el doctor Jesús Moreno.
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Madrid - Publicado el - Actualizado
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