El Palacio Provincial de la Diputación acoge el lunes 14 de febrero el VIII Maratón de donación de sangre

El 14 de febrero, además de ser el Día de los Enamorados, será el día de la SOLIDARIDAD en Ciudad Real.

Y como uno de los mayores actos de amor es el de donar sangre, la Hermandad de Donantes de Ciudad Real y la Diputación organizan durante todo el próximo lunes y bajo el lema "Contigo ganamos todos" el octavo Maratón de Donantes.

Un evento que se llevará a cabo en el Palacio Provincial (en la Plaza de la Constitución de Ciudad Real) de 10,00 a 14,00 horas y de 17,00 a 20,30 horas.

El proceso de donar sangre no suele durar más de media hora y no entraña ningún peligro para la salud.

No es recomendable acudir a donar en ayunas, aunque es cierto que hay que evitar las comidas grasas y es aconsejable esperar al menos dos horas antes de donar después de entrenar de forma intensa.

No es aconsejable fumar ni beber alcohol o hacer ejercicio en las horas siguientes a la donación. En las 24 horas posteriores es recomendable evitar actividades peligrosas en las que se requieran esfuerzos físicos elevados.

¿QUIÉN PUEDE DONAR SANGRE?

Los requisitos para poder donar sangre son muy sencillos y abarcan a una amplia parte de la población.

Así, pueden donar sangre todas aquellas personas mayores de 18 años que pesen más de 50 kilogramos y tengan un estado de salud bueno.

A partir de los 65 años será posible donar siempre y cuando la persona en cuestión sea donante habitual y un médico lo considere adecuado en el momento en el que se realice la donación.

Los hombres pueden donar hasta cuatro veces al año mientras que las mujeres solo pueden hacerlo tres, debido a que los depósitos de hierro de estas se ven mermados mensualmente por la menstruación.

El intervalo mínimo entre donaciones es de dos meses.

No pueden donar sangre de forma temporal las personas que se hayan sometido a una cirugía menor, teniendo que esperar al menos una semana, o a una cirugía mayor, en cuyo caso tendrán que esperar cuatro meses desde la operación para poder donar.

Tampoco se debe donar si se tiene fiebre, si ha sido sometido a una endoscopia o cateterismo (habrá que esperar cuatro meses para donar), o si se ha recibido las vacunas de la gripe o de la alergia (no se podrá donar hasta transcurridas 24 horas desde la inyección), la Hepatitis (una semana), la Varicela, Rubeola, Sarampión, Parotiditis o Fiebre Amarilla (28 días para poder donar)

Las mujeres embarazadas tampoco pueden donar sangre y deben esperar seis meses después del parto para poder hacerlo.

DONACIONES Y COVID

Es posible donar sangre aunque se haya pasado el coronavirus.

Eso sí, los asintomáticos deberán esperar 7 días desde el diagnóstico para acudir a un centro de donación de sangre y los que hayan pasado la enfermedad de forma leve o moderada, 14 días desde el fin de los síntomas o el alta para aquellos que hayan padecido de manera grave.