Sigue la Alerta de Alto Riesgo por Calor en la región madrileña

La ola de calor se mantendrá este martes en la Comunidad de Madrid, con temperaturas que alcanzarán los 40 grados en el centro y el sur de la región, según el pronóstico de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

De hecho, la AEMET volverá a activar los avisos amarillo (en la Sierra) y naranja (en el resto de la región) entre las 13 y las 21 horas.

Los cielos volverán a aparecer con pocas nubes o despejados, aunque de nuevo se podrá observar calima en altura. Las temperaturas mínimas van en ascenso en tanto que las máximas no cambian e incluso tienden a bajar ligeramente en el suroeste. El viento va a ser flojo variable al principio de la jornada, girando a mediodía a suroeste y aumentando la intensidad según avance el día.

A partir del miércoles y en la jornada del jueves, las temperaturas sufrirán un ligero descenso si bien se registrarán máximas de 37 grados, respectivamente.

La Comunidad de Madrid mantiene activada la Alerta 2 o de Alto Riesgo por Calor. Esta actuación se enmarca dentro del Sistema de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor de la Consejería de Sanidad, cuyo principal objetivo es reducir al máximo sus consecuencias en la salud de la población más vulnerable, como las personas mayores, niños y enfermos crónicos.

Sanidad señala la importancia de mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua como fruta, ensaladas, gazpacho... El consejo para las personas mayores es que deben beber al menos dos litros de agua al día, incluso sin tener sed.

La directora general de Salud Pública, Elena Andradas, ha incidido en la necesidad de no realizar ejercicio físico en las horas centrales del día, procurando, en todo caso, llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros, así como cubrirse la cabeza y aplicarse protección solar.

Los expertos insisten en que nunca se deje a una persona en un vehículo expuesto al sol ni tampoco a las mascotas, pues en el interior del coche pueden alcanzarse temperaturas altísimas.

Asimismo, la Comunidad de Madrid hace una llamada a la responsabilidad de todos, para que los ciudadanos estén pendientes de familiares, vecinos y personas vulnerables, especialmente si viven solas.

Además, recomienda que en caso de que se esté tomando algún medicamento de manera habitual, consultar con el médico o farmacéutico por si fuera necesario ajustar las dosis, y ante emergencias de este tipo se recuerda que hay que contactar con el 112.

Información de alertas

El Plan del Gobierno regional, operativo hasta el 15 de septiembre, cuenta con diversos canales para enviar información a los profesionales sanitarios, a los Servicios Sociales y a la población en general sobre el nivel de riesgo de las temperaturas, y adoptar así medidas de precaución.

Así, quien lo desee puede suscribirse a través de su teléfono móvil a la recepción de mensajes SMS con alertas, enviando el texto ALTACALOR al 217035. También pueden abonarse al servicio de información en el enlace Temperaturas Extremas y Salud para recibir por correo electrónico el Boletín de información de Olas de Calor y mensajes SMS.

Toda esta información está disponible en la página web de la Comunidad de Madrid https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/calor-salud.