La Asociación del Teléfono de la Esperanza organiza en Valencia una conferencia como parte de su misión de sensibilización

El Teléfono de la Esperanza de Valencia, organiza una conferencia el 11 de abril con el Psicólogo Rafel Santandreu, con motivo de la presentación de su nuevo libro denominado "No hagas montañas de granos de arena (y todo son granos de arena)". 

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país, le avalan más de treinta años de experiencia en el campo de la psicología. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia. También ha impartido cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco. A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden, presencialmente y por videollamada, pacientes de todo el mundo. Sus libros anteriores, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo y El método para vivir sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología. En referencia a su última obra, No hagas montañas de granos de arena, se trata de un manual de terapia cognitiva basado en una recopilación de teorías, técnicas, prácticos consejos y testimonios inspiradores, escrita para ayudar a sus lectores a reeducar la mente con el objetivo de ser felices y disfrutar de la vida en plenitud.

Cabe destacar que La Asociación del Teléfono de la Esperanza está enfocada en el apoyo de la salud emocional y crear concienciación en la población sobre la importancia del bienestar psicológico. Entre sus acciones, y como parte de su misión de sensibilización y promoción de la salud mental, organiza actividades culturales que tienen como objetivo integrar la cultura en los procesos de prevención y dar visibilidad a las problemáticas emocionales de una forma accesible y atractiva.

Con esta exposición, organizada por el Telefono de la Esperanza de Valencia y desarrollada por el psicólogo Rafael Santandreu, se persigue promover la concienciación sobre la importancia del bienestar psicológico en la sociedad, proporcionando un espacio confortable y de compartición para a aquellas personas que puedan atravesar un momento difícil o se encuentren en la búsqueda de nuevas estrategias de vida, queriendo visibilizar la importancia de cuidar la salud mental.

La conferencia de Rafael Santandreu "No hagas montañas de granos de arena (y todo son granos de arena)", se celebrará el 11 de abril, a las 19h, en el Centro Arrupe Jesuitas de Valencia, situado en Gran Vía de Fernando el Católico, 78, (Valencia). En esta ponencia, Rafael Santandreu lleva a cabo una charla psicológica, y realiza la presentación y firma de su nuevo libro. La actividad está destinada para todos los públicos y su acceso es totalmente gratuito.

Resulta importante mencionar que El Teléfono de la Esperanza es una ONG de voluntariado que tiene como objetivo principal promover la salud emocional de las personas, especialmente de aquellas que se encuentran en situación de crisis. Este trabajo lo hace de manera gratuita, anónima, especializada y comprometida, ofreciendo ayuda permanente a través de teléfono y otros recursos de ayuda como atención profesional, grupos de ayuda mutua o programas específicos de acompañamiento en soledad o prevención de suicidio.