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Almendralejo - Tierra de Barros

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SALUD

Quirónsalud Almendralejo, sobre nutrición: "Hay que mantener unos hábitos más constantes durante el año"

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 27 sep 2022, 09:21 - Actualizado 18 mar 2023, 21:25

1 min lectura

En COPE hemos entrevistado a Santiago Barragán, dietista y nutricionista de la clínica Quirónsalud Almendralejo. Nos ha hablado sobre tratar de mantener unos hábitos alimenticios estables y constantes durante el año y no creer en las 'dietas milagro'. Recomienda comer verduras y legumbres en toda dieta y considera que los hidratos de carbonos son fundamentales en la alimentación.