Una de cada dos personas oculta sus problemas de salud mental en el trabajo

Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud para concienciar sobre la importancia de cuidar la salud mental en todos los ámbitos de la vida, especialmente en el entorno laboral. Este año, el foco está en cómo los trabajos influyen directamente en el bienestar emocional de las personas y en la necesidad de crear entornos laborales más seguros, saludables e inclusivos.

casi el 50 por ciento de los trabajadores tienen riesgo de problemas de salud mental en su trabajo

Según Feafes Galicia (Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental) y de acuerdo con datos del Ministerio de Trabajo y Economía Social, el 47% de los trabajadores en España están expuestas a riesgos para su salud mental en su lugar de trabajo. Factores como la sobrecarga de trabajo, la precariedad laboral, los bajos salarios o el acoso son solo algunas de las condiciones que impactan negativamente en la salud mental de las personas empleadas.

En este contexto, el estigma al que se les somete a las personas que tienen un problema de salud mental sigue siendo una barrera importante. Según datos oficiales, en 2023 se registraron cerca de 600.000 bajas laborales por motivos relacionados con la salud mental, un 16% más que en 2022. Sin embargo, muchas personas no comunican la verdadera razón de su ausencia por temor al rechazo o a perder su empleo. De hecho, el 50% de quienes sufren problemas de salud mental en el trabajo prefieren ocultarlo.

el bienestar emocional clave para mejorar el rendimiento laboral

Por otro lado, los estudios señalan que mejorar el bienestar emocional en el trabajo no solo reduce el absentismo, sino que también incrementa la productividad y el compromiso del personal. A pesar de que el 76% de las empresas en España afirma preocuparse por la salud mental de sus empleados, solo el 38% de las personas que han sufrido problemas psicológicos consideran que su empresa realmente está comprometida con este tema.