Un estudio UNIR revela los vínculos entre actividad física, el tiempo frente a pantallas y dieta

La actividad física, el tiempo frente a una pantalla, el consumo máximo de oxígeno y la dieta mediterránea tienen relación sobre la autoestima y el rendimiento académico de los niños en edades tempranas, según demuestra un estudio realizado por profesores de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y de la Universidad de Granada, que ha publicado la revista científica Children.

Para Federico Salvador-Pérez, profesor de la Facultad de Educación de UNIR, la investigación, en la que han estado implicados tres departamentos de estas dos universidades, buscaba ahondar en una cuestión "que ahora está muy de actualidad" y en la que existen diferentes análisis sobre los efectos que tienen las pantallas en los jóvenes.

En este caso analizaron en 269 escolares de primaria, de 11 y 12 años, parámetros como la actividad física que realizaban, su nivel de adherencia a la dieta mediterránea, su nivel de autoestima y su rendimiento escolar, y todo puesto en el contexto del tiempo que pasan delante de una pantalla, de móvil principalmente, pero también de ordenador o de televisión.