El duelo, ¿cómo lo afrontamos?

Sobrellevar con la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo.

Podemos ver la pérdida como una parte natural de la vida, pero aún así nos pueden embargar el golpe y la confusión, las preguntas, por qué.

“Los ritos, las rutinas, recordar al ser querido puede ayudar a afrontar la perdida aunque a veces nos sentimos culpable por seguir hacianadelante” explica Alfonso Echávarri sicólogo y director del Teléfono de la Esperanza.

Jairo Diaz párroco de Ansoain y Capellán de San Cernin nos acerca como desde el punto de vista de la fe la muerte no es el último paso, solo perdemos nuestros cuerpo terrenal pero seguimos para acercarnos a Dios.

Buscamos las respuestas en la fe, pero el primar paso para afrontar una muerte es aceptar la propia condición finita del ser humano. No estamos aquí para siempre.

La entrevista al completo pinchando en audio