Capítulo 32, Fit Run COPE (18-11-2015)
Las peores excusas para no entrenar. Tipos de runners y carné por puntos, con Sergio Turull, más conocido como 'pitufollow'. Jesús Santín nos explica cómo y para qué usar la creatina y los bcaa's. Conocemos a Patricia Méndez 'patriciamg31' y sus consejos para ganar masa. Además, el consejo de Carlos Quevedo, el ejercicio de Paco Ming y la agenda para este fin de semana.
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