Estas son las bebidas que te ayudarán a adelgazar si las tomas antes de ir a la cama
Repasamos algunas bebidas que puedes tomar antes de acostarte para mantener los kilos a raya
3 min
Carlos Herrera responde a las críticas de Frank Cuesta a Ibai por su peso: "Algunos conseguimos adelgazar"
Ha sido María José Navarro la que ha recordado las polémicas declaraciones del naturalista al streamer
La dieta con la que un joven gallego ha conseguido adelgazar 36 kilos: "El único secreto es..."
Este oyente de 'Herrera en COPE' ha llamado a la radio para contar cómo ha logrado perder bastante peso en apenas 18 meses
Si evitas este alimento en Navidad, te puedes ahorrar varios kilos: Se sirven de acompañamiento
Los nutricionistas apuntan a un alimento que se sirve de acompañamiento y que deberíamos evitar en estas fiestas navideñas para engordar de más.
El alimento "detox" que incluir en tu dieta y que "ayuda" a adelgazar esos kilos que has cogido en Navidad
El doctor Darío Fernández explica uno de los mejores remedios para volver a la normalidad con el peso después de las fiestas
La beneficiosa infusión para la salud que puedes preparar con estos cuatro ingredientes que tienes en casa
Existe una gran variedad de tés y cada uno de ellos aportan unas propiedades distintas a nuestro organismo
3 min
Dieta para adelgazar sin pasar hambre: este el alimento que debes incluir en tu cena según un nutricionista
Juan ha conseguido perder 46 kilos en año y medio siguiendo esta dieta cuya clave está en los alimentos que incluyes a la hora de cenar
Comedores emocionales, ¿cómo puedo controlar mi ansiedad por la comida?
Muchas vecez acudimos a la despensa para calmar la ansiedad que nos provocan las adversidades de la vida, pero ¿podemos evitarlo? ¿cómo?
3 min
'Crónicas perplejas': “No es el peso, es sólo sentirse perdido y, de repente, encontrarse con uno mismo”
Habla Antonio Agredano sobre adelgazar
EN EL PARTIDAZO DE COPE
Los kilos que perdió un actor de La sociedad de la nieve durante el rodaje de la película: "Más realista"
Enzo Vogrincic interpreta a Numa, uno de los protagonistas de la tragedia que inspiró la película y narrador de la historia de J. A. Bayona, pero también lo sufrió en sus carnes
Por qué la Seguridad Social no cubre Ozempic, uno de los fármacos para adelgazar que premia la revista Science
Jorge Alcalde, divulgador científico, aclara en La Tarde las razones por las que tendrías que costearte el medicamento que ha sido un éxito en Estados Unidos
Un farmacéutico madrileño ayuda a un cliente a adelgazar y descubre por qué no perdía peso: "500 calorías"
Este experto, que se ha hecho viral en TikTok, contó este particular caso y descubrió por qué su cliente no conseguía perder peso
3 min
Efectos secundarios de la Berberina: la pastilla para adelgazar que dispara sus ventas y se vende sin receta
La doctora Paloma Gil, especialista en Endocrinología y Nutrición, explica qué es este fármaco y cuáles son los efectos secundarios que produce
Juanma Castaño revela cómo ha adelgazado cinco kilos en un mes: "Sin estar a dieta"
El director de 'El Partidazo' de COPE ha confesado a Alberto Herrera qué rutina está siguiendo en las últimas semanas para perder algunos kilos
Adelgazar después de Navidad: qué son las dietas milagro y por qué no utilizarlas
Rebajar los 4 kilos que de media engordamos de forma saludable lleva tiempo y esfuerzo
Un experto aclara en lo que te tienes que fijar al salir a andar para adelgazar: "No sólo los pasos"
El catedrático de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada, Fran Ortega, expone en Poniendo las Calles con Carlos Moreno 'El Pulpo' la verdad de estos mitos
El truco para adelgazar que debes incluir en tu rutina a la hora de cenar: avalado por Harvard
16 personas se han sometido a este estudio con la misma dieta, pero un cambio que modifica los mecanismos del organismo
El riesgo de esta dieta milagro que hacen muchas personas y desconocían lo que podía pasar: "Lo recuperas"
Todas prometen unos resultados muy eficaces y probablemente los logres, el problema vendrá pasado un tiempo
El hábito que debes incluir en tu dieta para evitar los atracones: así conseguirás saciar tu apetito
Diego Martínez nos habla de los consejos que plantean los especialistas para no comer sin apetito junto con otros temas de salud como la necesidad de un adecuado descanso
El mecanismo de tu cuerpo para controlar la cantidad de comida y comer menos: así se activa para adelgazar
La liptina regula el reloj biológico de las células de la grasa y es un punto de inflexión en el tratamiento de la obesidad