Carlos Herrera desvela el motivo por el que tuvo que perder 8 kilos: "Casi me ingresan"
El presentador de 'Herrera en COPE' visita, en su estreno, el programa 'Cinco tenedores', presentado por MIki Nadal y Juanma Castaño
La infusión que debes incluir en tu dieta para absorber grasa mientras duermes y retrasar el envejecimiento
Los tés o infusiones pueden convertirse en nuestro gran aliado, junto a una alimentación equilibrada y una buena rutina de deporte
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El truco para adelgazar caminado solo 30 minutos al día
La mejor forma de adelgazar es haciendo deporte. Pero el deporte no es algo que apasione a todo el mundo por lo que si es tu caso, lo mejor es empezar poco a poco.
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La rutina deportiva que sigue Pablo Motos para no engordar sin ir al gimnasio: lo explica él mismo
El presentador de 'El Hormiguero' es muy activo en redes sociales, donde comparte tanto contenido del programa de Antena 3 como algunas de sus rutinas para mantenerse en forma
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Cinco sencillos cambios en tu rutina para perder grasa corporal y no tener efecto rebote: paso a paso
Uno de los grandes problemas cuando se inicia una dieta es volver a coger los kilos que has adelgazado a las pocas semanas
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La dieta que sigue María Adánez, Rebeca Ortiz en 'La que se avecina', para adelgazar 1 kilo a la semana
La actriz, también conocida por su papel en 'Aquí no hay quien viva', ha explicado qué dieta está siguiendo para poder perder tres kilos en 15 días
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Un oyente le desvela a Carlos Herrera su secreto para adelgazar 28 kilos: "Está más malo, pero..."
Los fósforos de 'Herrera en COPE' le contaban a Carlos Herrera cómo han afrontado la operación bikini para lucir 'tipín' este verano
Este es el ejercicio con el que puedes mantenerte en forma a cualquier edad, según investigadores de Harvard
Según los expertos, se trata de una práctica que "se puede adaptar fácilmente a cualquier persona", debido a sus múltiples beneficios
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Las cinco frutas con menos calorías que debes incluir en tu dieta si quieres adelgazar
Al contrario de lo que pueda parecer, no todas las frutas son igual de apropiadas para ayudarte a perder peso
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Un matrimonio confiesa cómo han conseguido perder 177 kilos en dos años: así ha sido el cambio físico
Ambos pesaban 400 kilos y se vieron obligados a comenzar un proceso de adelgazamiento por motivos de salud
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El ejercicio que tienes que hacer el fin de semana para compensar la falta de tiempo el resto de días
En caso de que con tu rutina diaria te quedes corto, emplea los fines de semana o tus días de descanso para hacer caminatas mucho más largas
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La influencer cogió 20 kilos durante su segundo embarazo y ha logrado perderlos y recuperar su figura en, tan solo, seis meses
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En la cultura oriental son muy estrictos con la alimentación y disponen de varios trucos para no ganar peso e incluso perderlo
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La edad es determinante a la hora de adelgazar, ya que nuestro cuerpo no nos lo pone igual de fácil con 20 años, que con algunos más
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La 'fiebre' por el flexitarianismo entre los famosos para adelgazar: ¿en qué consiste y cómo funciona?
Es una dieta que cada vez gana más seguidores por los múltiples beneficios que aporta para la salud
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Adelgaza sin hacer dieta: la técnica que siguen a diario miles de japoneses para no engordar
Los japoneses cuentan con unas rutinas muy marcadas, en las cuales incluyen siete pasos gracias a los que consiguen no ganar peso
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La dieta que ha seguido Tamara Falcó para adelgazar 20 kilos: lo cuenta ella misma
La colaboradora de Antena 3 tuvo un problema de tiroides, a raíz del cual, engordó varios kilos
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Dos expertos hablan alto y claro de los riesgos que hay detrás de realizar un 'operación bikini' express
Un año más, aparece el calor y seguimos definiendo la 'puesta a punto' de nuestro cuerpo como 'operación bikini'