Alfredo Fernández es profesor de nutrición en la Universidad del País Vasco e incide con Carlos Moreno 'El Pulpo' en Poniendo las Calles en algo que no hacemos en España
Los expertos aseguran que es totalmente cierto y que llevar una rutina diaria es muy recomendable a la hora de notar menos los efectos que produce.
Aunque la Comisión Europea lleva desde 2018 intentando eliminar este ajuste de hora, a finales de este mes de octubre nos tocará de nuevo modificar los relojes
El último domingo, España y el resto de la UE establecieron este cambio de horario como medida de ahorro energético y tienen una larga historia en nuestro país
El último fin de semana de marzo se produce el cambio al horario de verano, el último que había previsto. Esta variación llega a disminuir hasta un 10% la calidad del sueño.
La Comisión Europea ha convocado una consulta pública para conocer lo que piensa la población y las diferentes instituciones sobre la desaparición de estas dos monedas
El confinamiento puede convertirse en una oportunidad para adaptarnos mejor a este cambio horario que además nos brindará una hora más de luz por la tarde
Provoca trastornos en la alimentación, en el sueño, depresiones, alteraciones cardiovasculares, en el transporte y hasta en la producción de leche
Rafa Nadal se enfrenta al argentino Diego Schwartzman tras ganar a Cilic en octavos
Te descubrimos cómo aprovecharemos las horas de luz y cuántas perderemos si nos quedamos con el horario de invierno o el horario de verano
Para los más rezagados: se pueden comprar justo hasta dos horas antes de que se celebre el sorteo
En una consulta pública sobre el cambio de hora, un 84% de los ciudadanos encuestados se pronunciaron a favor de eliminarlo
Kim Jong-un, Francisco Franco o Nicolás Maduro han cambiado los husos horarios por motivos políticos o económicos
