El truco infalible para sobrevivir a los atracones de Navidad

Llega la Navidad y con ella las celebraciones con amigos, compañeros o familia. Y con las celebraciones, llegan también las comidas copiosas, el consumo de dulces, grasas y alcohol, algo que, sin duda, acaba pasando factura en nuestra salud digestiva.

Pesadez, ardor de estómago, reflujo astroesofágico, quemazón en el pecho, sabor amargo en la garganta, dificultades para tragar y ardor al inclinarse, acostarse o comer, son algunos de los principales síntomas que acarrea el atracón de comidas o cenas en esta época del año.

No es de extrañar que para muchos estómagos superar estas semanas de estres gastronómico resulte tarea complicada. por eso y para ayudarte a combatir los síntomas de la acidez te ofrecemos algunos consejos que han preparado profesionales de Aquilea y que pueden ayudar a mejorar las digestiones, especialmente durante las celebraciones navideñas.